2015“凉山矿业”西昌邛海湿地国际马拉松组委会和周末享跑(Running Weekends)系列活动组委会(以下简称主办方)联合举办2015“凉山矿业”西昌邛海湿地国际马拉松训练营成都站(以下简称训练营),面向成都地区全体跑步爱好者(不要求已经完成2015年西昌马拉松报名)招收训练营成员。
>>>2015“凉山矿业”西昌邛海湿地国际马拉松训练营成都站报名通道(点击报名)<<<
● 训练营导师:韩刚,第11届全运会马拉松冠军,第12届全运会马拉松亚军,现任四川省体工队马拉松主教练。
● 训练营导师:谭泽琴,成都体育学院田径教研室专业教师。
● 训练营助教:李敏、杨晓华等。
● 训练营医疗保障:医畅通。
● 训练营运动理疗:Dr. Sport。
时间 | 导师 | 训练营组成 | 地点 | 说明 |
---|---|---|---|---|
10.9(晚上19:00~20:30) | 西马组委会和周末享跑组委会工作人员 | 固定学员 | 天府软件园培训会议室 | 开营仪式,领取装备包,观看西马宣传片≈ |
10.11(上午) | 韩刚+助教+康复师 | 固定学员+临时学员 | 锦城湖(暂定) | 第一次训练 |
10.17(上午) | 韩刚+助教+康复师 | 固定学员+临时学员 | 锦城湖(暂定) | 第二次训练,间歇跑 |
10.24(上午) | 谭泽琴+助教+康复师 | 固定学员+临时学员 | 锦城湖(暂定) | 第三次训练,LSD |
10.31(上午) | 测试赛工作人员 | 固定学员+临时学员 | 锦城湖(暂定) | 10公里测试赛 |
11.3(晚上19:00~21:00) | 谭泽琴+助教 | 固定学员+临时学员 | 天府软件园培训会议室 | 参赛指南+运动伤痛指导+毕业典礼 |
注:训练营课程会根据实际情况进行一些调整并且通过短信、微信、微博、官网等渠道进行公布。
天府软件园官方网站、周末享跑官方网站。
9月25日~10月6日,报名结束后将在周末享跑官网上公布名单。
1、训练营固定学员:100名。
2、训练营临时学员:对某次课程或测试赛感兴趣的跑友也可以成为临时学员,不享受固定学员训练包、毕业礼物等福利,但可以享受训练补给等福利,每次课程前会在周末享跑官网等开启临时学员报名。
完全免费。
为了让训练营成员能享受更好的训练服务,主办方为训练营成员提供训练包和训练补给。
1、训练包:所有训练营固定学员享受,包括训练营专用速干运动T恤、训练营专用拉绳包、训练营打卡手环和训练营运动毛巾等。
2、训练补给:所有训练营固定成员和临时学员在训练中享受,包括可口可乐公司提供的饮用水和运动饮料,野行家提供的能量棒以及水果等。
1、训练营由三次训练,一次测试赛和毕业典礼组成,完成最少两次训练课程和测试赛的训练营固定学员方可认做毕业,主办方为所有毕业学员提供毕业证书和毕业奖励(海尔斯IAAF马拉松鞋一双)。
2、主办方还将从所有毕业学员中抽出8名学员,为他们西昌马拉松参赛期间的免费住宿(11.7日一晚,四星级)。
训练营所有学员(包括固定学员和临时学员)必须自行购买运动保险。
187 8020 9309
2015“凉山矿业”西昌邛海湿地国际马拉松组委会
周末享跑(Running Weekends)系列活动组委会
2015年9月25日
>>>2015“凉山矿业”西昌邛海湿地国际马拉松训练营成都站报名通道(点击报名)<<<
可以扫描以下二维码加入训练营官方微信群: